Определение витамина B7: значение, функции, источники

Зачем проводится определение витамина B7?

Что такое витамины?

Это органические соединения, необходимые в небольших количествах для поддержания нормального функционирования организма. Если они не поступают в организм в достаточных количествах или не вырабатываются организмом в достаточных количествах, это может привести к проблемам с функционированием клеток, ростом, развитием и общим состоянием здоровья. Витамины делятся на две группы: «жирорастворимые» и «водорастворимые».

Витамины группы B являются водорастворимыми витаминами и входят в число восьми (8) витаминов этой группы.

Важность и функции витамина B7

Витамин B7 также известен как биотин или витамин H. Как водорастворимый витамин, он помогает организму усваивать жиры, углеводы и белки. Он защищает нервную систему и обеспечивает защиту волос, ногтей и кожи. Он требует ежедневного потребления, так как не накапливается в организме. Его можно принимать как в виде пищевых добавок, так и с пищей.

Важность и функции

• Метаболизм Биотин играет важную роль в метаболизме углеводов, жиров и белков. Он является кофактором ферментов, важных для производства энергии и переваривания макронутриентов.
• Генетическая функция: Участвует в синтезе ДНК, РНК и белков. Играет важную роль в росте и восстановлении клеток.
• Нервная система: Необходим для здоровья нервной системы. Поддерживает функцию и здоровье нервных клеток.
• Здоровье волос, кожи и ногтей: Биотин играет важную роль в поддержании здоровья волос, кожи и ногтей. Дефицит биотина может привести к выпадению волос, проблемам с кожей и ломкости ногтей.
• Гормональные функции: играет роль в регуляции щитовидной железы и надпочечников. Помогает поддерживать гормональный баланс.
• Уровень сахара в крови: биотин играет роль в регуляции уровня сахара в крови и может быть полезен при лечении диабета.

Источники витамина B7

• Продукты питания: Яичные желтки, печень, орехи, миндаль, арахис, цельнозерновые продукты, рыба, авокадо, сладкий картофель, цветная капуста и грибы богаты биотином.
• Добавки: Добавки биотина можно принимать в случае дефицита биотина или повышенной потребности в биотине.

Симптомы дефицита витамина B7

Дефицит биотина встречается редко, но в случае недостаточного потребления или неспособности организма эффективно использовать биотин могут возникнуть следующие симптомы:

• Выпадение и истончение волос
• Кожные высыпания, особенно на лице
• Ломкость ногтей
• Мышечные боли и судороги
• Усталость и слабость
• Нарушения нервной системы, депрессия и галлюцинации

Для подтверждения заявлений о пищевых продуктах и пищевых добавках проводится определение витамина B7, чтобы установить, что они соответствуют соответствующим нормам и законодательным требованиям.

Как Nanolab Laboratories Group, мы предоставляем услуги с помощью нашей экспертной и уполномоченной команды по определению витамина B7, чтобы подтвердить заявления о пищевых продуктах и пищевых добавках и установить, что они соответствуют соответствующим нормам и законодательным требованиям. Мы также предоставляем услуги по анализу ГМО, подробную информацию можно найти на нашем веб-сайте.

Для получения дополнительной информации посетите наш веб-сайт: https://www.nano-lab.com.tr/

Вы можете следить за нами на LinkedIn, чтобы получать свежие новости и публикации о наших услугах.

Подпишитесь на наш аккаунт в Instagram, чтобы быть в курсе последних публикаций в нашем блоге.