Коэнзим Q10: каковы его преимущества?

Что такое коэнзим Q10?

Коэнзим Q10 (Co-Enzyme Q10, CoQ10) — это органическое, натуральное, витаминоподобное вещество. Его также называют убихиноном. Коэнзим Q10, жирорастворимый антиоксидант из группы бензохинонов, производится во всех клетках, и одна из его функций заключается в помощи в межклеточной цепи переноса электронов. Это витаминоподобное соединение, которое может синтезироваться в организме человека и всех животных и играет важную роль в производстве энергии в клетке.

Чтобы проявить свои физиологические эффекты в организме человека, коэнзим Q10, поступающий с пищей, должен всасываться в значительных количествах. Будучи жирорастворимым соединением, он всасывается лучше в сочетании с жирами.

Каковы преимущества коэнзима Q10?

Его основная функция заключается в антиоксидантном действии. Кроме того, он усиливает действие других витаминов с антиоксидантной активностью.

Предотвращает гибель клеток (апоптоз).
Предотвращает и лечит такие заболевания, как сердечная недостаточность, гипертония, сердечные заболевания, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона и диабет.
Оказывает поддерживающее лечение детям с аутизмом.
Замедляет симптомы старения.
Участвует в синтезе АТФ (аденозинтрифосфата), процессе производства энергии в митохондриях клеток.

Какие продукты богаты коэнзимом Q10?

Коэнзим Q10 может быть получен из двух типов источников: эндогенных и экзогенных.

Эндогенные источники коэнзима Q10:

В восстановленной форме во всех тканях человека, за исключением тканей мозга и легких
Наибольшая концентрация в тканях почек и печени, причем самая высокая концентрация в ткани сердца

Экзогенные источники коэнзима Q10 — это те, которые поступают извне:

Продукты питания, такие как говядина и курица, форель, брокколи, соевые бобы

Продукты, богатые коэнзимом Q10, можно перечислить следующим образом:

Красное мясо
Куриное мясо
Брокколи
Цветная капуста
Субпродукты (сердце, печень, почки)
Растительные масла, такие как оливковое масло и кукурузное масло
Яйца и молочные продукты
Рыба (лосось, скумбрия и сардины)
Соевое масло

Nanolab Laboratories Group продолжает предоставлять услуги в рамках анализа коэнзима Q10. Мы также предоставляем услуги по анализу пищевых добавок.

Для получения дополнительной информации посетите наш веб-сайт: https://www.nano-lab.com.tr/

Вы можете следить за нами на LinkedIn, чтобы получать свежие новости и сообщения о наших услугах.

Подпишитесь на наш аккаунт в Instagram, чтобы быть в курсе последних публикаций в нашем блоге.